2019年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 14日:
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1332 kcal
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脂質: 58.29g | たんぱく質: 131.22g | 炭水化物: 70.97g.
朝食: Amandes, Gervais Le Petit Suisse, Elle & Vire Carré Frais 0%, Abricots, Ma Vie sans Gluten Pain Bio aux Graines de Lin. 昼食: Noix du Brésil, Salade Composée, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Lentilles Cuites. 夕食: Heinz La Sauce Tomate Cuisinée Ail & Oignon, Vivaneau (Poisson) (Mélange d'Espèces). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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