2019年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 14日:
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2059 kcal
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脂質: 75.26g | たんぱく質: 73.46g | 炭水化物: 193.07g.
朝食: Сахар, Millennium Черный Шоколад. 昼食: Конфета, Мороженое, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Coca-Cola Кока Кола, Вино Пино Нуар, Салат Цезарь, Картофель Фри, Стейк из Свинины или Котлета. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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