2019年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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721 kcal
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脂質: 8.42g | たんぱく質: 51.24g | 炭水化物: 107.71g.
朝食: Massa Leve Pão Bisnaguinha, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Desnatado. 昼食: Repolho Verde, Abóbora Cozida, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Friboi Carne Moída Patinho, Chuchu, Alface Americana. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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marli antonio domingosの体重の記録
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