2013年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 1日:
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645 kcal
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脂質: 13.81g | たんぱく質: 47.33g | 炭水化物: 81.66g.
昼食: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. 夕食: Grilled Turkey Breast in Cranberry Sauce. 軽食/その他: Low Fat Ice Cream Bars - Cookies 'n Cream Truffle. もっと...
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体重に変化ありません
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