2019年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 13日:
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282 kcal
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脂質: 10.39g | たんぱく質: 17.48g | 炭水化物: 29.99g.
朝食: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tomates, Alface, Pão Integral. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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