2019年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 13日:
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695 kcal
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脂質: 26.06g | たんぱく質: 23.67g | 炭水化物: 96.42g.
朝食: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Quinoa Salad. 昼食: Honeycrisp Apples, Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Quinoa Salad. 夕食: Pompeian Red Wine Vinegar, La Victoria Green Taco Sauce (Mild), Cabbage . 軽食/その他: Cabbage . もっと...
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週に1.6 kg減量中
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