2019年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 13日:
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821 kcal
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脂質: 22.89g | たんぱく質: 54.99g | 炭水化物: 105.73g.
昼食: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Subway Dinde. 夕食: Auchan Mozzarella, Tomates. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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