2019年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
116.3 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 45.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 13日:
|
1478 kcal
|
脂質: 95.01g | たんぱく質: 86.55g | 炭水化物: 70.11g.
朝食: Aguacate, Mühlenhof Geflügelbratwurst, Café Regular. 昼食: Line 8 Käseecken, Berenjena, Gut Bartenhof Schweine-Nackensteaks, Penny Markt Geräucherter Bauchspeck. 夕食: Té (Infusión), Landliebe Fruchtcreme Waldbeeren, Café. 軽食/その他: Aldi Bunte Eier. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|