2019年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 13日:
|
688 kcal
|
脂質: 16.15g | たんぱく質: 55.23g | 炭水化物: 80.51g.
朝食: Café, LU Petit Prince. 昼食: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Pâtes (Cuites), Tilapia (Poisson). 夕食: Danone Danette Chocolat Noir. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|