2019年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.9 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 13日:
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2396 kcal
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脂質: 143.65g | たんぱく質: 252.49g | 炭水化物: 21.48g.
朝食: Ei, Eisbergsalat, Bayernland Kerniger Frischkäse, Bayernland Kerniger Frischkäse. 昼食: Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, Kupfer Hähnchenbrustfilet im Currymantel. 夕食: Almare Norwegisches Lachsfilet. 軽食/その他: Farmer Paranüsse, Frey Nutrition Protein 96 Pfirsich-Aprikose, Farmer Paranüsse, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla Ice Cream. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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