2019年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 13日:
|
877 kcal
|
脂質: 34.89g | たんぱく質: 22.78g | 炭水化物: 117.58g.
朝食: Майонез, Благодей Квас Традиционный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 昼食: Народное Здоровье Гематоген Детский, Благодей Квас Традиционный, Благодей Квас Традиционный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Майонез. 軽食/その他: Яблоко, Зеленое Яблоко. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|