2019年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 13日:
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558 kcal
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脂質: 22.27g | たんぱく質: 17.08g | 炭水化物: 71.82g.
朝食: Хамбо Батончик с Кокосом. 昼食: Пирог с Мясом. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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