2019年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 13日:
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240 kcal
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脂質: 8.80g | たんぱく質: 11.86g | 炭水化物: 29.23g.
朝食: Cappuccino, Erdbeeren, Kiwi, Naturjoghurt. 昼食: SPAR Enjoy Bunter Salatmix. もっと...
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週に7 kg減量中
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