2019年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 13日:
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565 kcal
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脂質: 19.78g | たんぱく質: 54.89g | 炭水化物: 44.27g.
朝食: Банан, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо Куриное. 夕食: Простоквашино Творог 2%. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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