2019年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.0 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 12日:
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680 kcal
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脂質: 24.00g | たんぱく質: 47.00g | 炭水化物: 69.00g.
昼食: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. 夕食: Chick-fil-A Smokehouse BBQ Bacon Sandwich. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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