2019年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 12日:
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669 kcal
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脂質: 18.31g | たんぱく質: 33.39g | 炭水化物: 80.83g.
昼食: Auchan Gruyère, Carrefour Creme Fraiche 7%, Herta Lardons Fumés, Auchan Coquillettes. 夕食: Jambon de Dinde, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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