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Ojeee ... Een tijdje niet opgeschreven. Vanaf vandaag weer netjes bijhouden. Ik heb het blijkbaar nodig.
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88.6 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 12日:
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1904 kcal
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脂質: 75.95g | たんぱく質: 65.67g | 炭水化物: 237.40g.
朝食: Fage Griekse Yoghurt 5%, Aardbeien, Quaker Cruesli. 昼食: C1000 Basis Stokbroodjes, Eiersalade. 夕食: Danone Danio Aardbeien. 軽食/その他: M&M's Crispy. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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