2019年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 12日:
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642 kcal
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脂質: 12.99g | たんぱく質: 13.99g | 炭水化物: 132.52g.
朝食: Черешня, Черешня, Нектарины. 昼食: Магнит Морковь Вареная, Зеленый Листовой Салат, Помидор Тушеный, Капуста Тушеная, Лук, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные. 夕食: Груша, Киви, Нектарины, Черешня. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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