2012年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.8 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 31日:
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2084 kcal
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脂質: 90.74g | たんぱく質: 73.84g | 炭水化物: 241.88g.
朝食: Cream Substitute (Powdered) , Coffee. 昼食: Peanut Butter and Jelly, Light Style 7 Grain Bread. 夕食: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Chicken Cutlet Italian. 軽食/その他: Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Garlic Plantain Chips, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Breakfast Treats Original. もっと...
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体重に変化ありません
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