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paipaipig
日記
2019年 06月 12日
paipaipigの日記, 2019年 06月 12日
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2019年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.9 kg
これまでの減量分:
4 kg
.
残り:
5.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 06月 12日:
953 kcal
脂質: 43.10g | たんぱく質: 44.57g | 炭水化物: 97.77g.
朝食:
拿鐵咖啡, 番茄, 肉粽.
昼食:
炸雞塊, 麥當勞 (McDonald's) 勁辣香雞翅.
もっと...
週に0.1 kg増量中
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