17.06% de gordura corporal.
|
57.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
|
1099 kcal
|
脂質: 32.92g | たんぱく質: 113.73g | 炭水化物: 81.81g.
朝食: Queijo Fresco, Made In Brazil Goma de Tapioca, Clara de Ovo. 昼食: Nesquik Nesquik (14g), Molico Leite Desnatado em Pó, Max Titanium Whey Blend, Leite, Betânia Creme de Leite. 夕食: Made In Brazil Goma de Tapioca, Clara de Ovo, Queijo Fresco. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|