2019年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 11日:
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733 kcal
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脂質: 32.94g | たんぱく質: 56.93g | 炭水化物: 53.92g.
朝食: Чай с Лимоном, Черешня, Вареное Яйцо. 昼食: Кофе с Молоком, Черешня. 夕食: Кофе с Молоком, Свинина Запеченая. 軽食/その他: Кофе с Молоком. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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