2019年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 11日:
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1022 kcal
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脂質: 60.71g | たんぱく質: 42.26g | 炭水化物: 77.37g.
朝食: Boombar Печенье с Шоколадом, Чай с Молоком, SPAR Голубцы Мясные , Toblerone Шоколад. 昼食: Останкино Колбаса Сливочная, Красное Яблоко, Бананы, Персики, Домик в деревне Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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