2019年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 7日:
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921 kcal
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脂質: 54.47g | たんぱく質: 68.31g | 炭水化物: 40.80g.
朝食: Bio Village Infusion Après Repas, Marque Repère Infusion Verveine. 昼食: Asperge, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Salade Composée, Viande de Poulet (Torréfaction, Grillée, Cuite). 夕食: Bio Village Yaourt au Lait Entier de Brebis Nature, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Trader Joe's Pistaches Grillées Salées, Côtelette de Porc, Courgette, Concombre (Pelé), Tomates. 軽食/その他: Tomates Cerises. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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