2019年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 11日:
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1726 kcal
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脂質: 77.34g | たんぱく質: 82.28g | 炭水化物: 138.48g.
朝食: Arance, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (in Polvere), Granarolo Accadì senza Lattosio, Cucina e Sapori Semi di Chia. 昼食: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Vino Rosso da Tavola, Sugo di Pomodoro, Mozzarella, Melanzana, Ca' Bianca Tortelloni Ricotta e Spinaci. 夕食: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Vino Rosso da Tavola, Burro Spalmabile all'olio Vegetale (Ridotto Contenuto Calorico), Pane Comune, Sondey Gallette di Riso, Asiago, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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