|
Вода...
|
83.9 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 11日:
|
1819 kcal
|
脂質: 70.65g | たんぱく質: 130.84g | 炭水化物: 163.59g.
朝食: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Волжский Пекарь Лаваш Армянский, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Вдохновение Конфеты, Овощное Рагу, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Куриные Бедрышки (Запеченные). 夕食: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Роллтон Пюре Быстрого Приготовления, Окрошка. 軽食/その他: Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сырники, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|