2019年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
|
244 kcal
|
脂質: 8.63g | たんぱく質: 9.24g | 炭水化物: 34.14g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|