2017年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 13日:
|
832 kcal
|
脂質: 37.62g | たんぱく質: 27.10g | 炭水化物: 97.90g.
朝食: Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша. 夕食: Куриный Суп Лапша. 軽食/その他: Белый Хлеб, Майонез, Куриный Суп Лапша. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|