2019年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
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1019 kcal
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脂質: 43.04g | たんぱく質: 67.20g | 炭水化物: 91.65g.
朝食: Leite, Café, Canela, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. 昼食: Suco de Maracujá, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Fiore Requeijão Cremoso Light, Piraquê Biscoito Água Gergelim. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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fernando.rodriguesdiasの体重の記録
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