2019年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
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903 kcal
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脂質: 31.31g | たんぱく質: 39.40g | 炭水化物: 114.99g.
朝食: Café com Açúcar, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo. 昼食: Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Macarrão Alho e Óleo. 軽食/その他: Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho, Amafil Tapioca Granulada, Mangas. もっと...
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体重に変化ありません
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