2019年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
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1193 kcal
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脂質: 63.64g | たんぱく質: 64.67g | 炭水化物: 100.75g.
昼食: Omelete, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Quero Molho de Tomate, Hortifruti Espaguete de Abobrinha. 夕食: Coco Seco, União Açúcar Fit, Canela, Banana Prata, President Queijo Emmental, Caldo low carb. 軽食/その他: DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Frutas e Cereais, Mexerica. もっと...
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体重に変化ありません
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