2019年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
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1021 kcal
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脂質: 50.65g | たんぱく質: 37.19g | 炭水化物: 101.73g.
朝食: Boiled Egg. 昼食: Mission Yellow Corn Tortillas (Super Size). 夕食: Peanuts. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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