2019年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.3 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 46.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
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1695 kcal
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脂質: 112.50g | たんぱく質: 66.41g | 炭水化物: 121.25g.
朝食: Café Regular, Aguacate, Lidl Grobe Bratwurst. 昼食: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Aguacate. 夕食: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia, Breyers Creamy Chocolate. 軽食/その他: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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