2019年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
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437 kcal
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脂質: 27.85g | たんぱく質: 25.75g | 炭水化物: 23.88g.
朝食: Laranja Pêra. 昼食: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo Cozido. 夕食: Ovo. 軽食/その他: Hortelã, Limão, Abacaxi. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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