2019年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
|
1682 kcal
|
脂質: 74.42g | たんぱく質: 89.94g | 炭水化物: 182.60g.
朝食: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Ласковое Лето Йогурт 2%, Евроопт Груша Конференция, Лидкон Геркулес. 昼食: Коммунарка Шоколад Молочный, Шампиньоны Тушеные, Кролик Тушеный, Савушкин Сыр Российский Молодой, Жареное Яйцо без Жира, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 夕食: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Кролик Тушеный. 軽食/その他: Евроопт Груша Конференция, Danone Продукт Творожный с Грушей и Бананом. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|