2019年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
|
908 kcal
|
脂質: 9.29g | たんぱく質: 55.54g | 炭水化物: 83.13g.
朝食: Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Черешня, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 昼食: Житное Подворье Тофу Классический, Болгарский Перец, Midori Ширатаки, Lorado Шампиньоны Резаные. 夕食: Tini Вино. 軽食/その他: Alto Concetto Говядина Сыровяленая, Голубика, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белая Дача Салат Романо, Помидоры Черри, Клубника. もっと...
|
週に4.8 kg増量中
|