2010年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 07月 28日:
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1643 kcal
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脂質: 110.61g | たんぱく質: 129.08g | 炭水化物: 39.27g.
朝食: bottled water, unsalted butter, scrambled eggs. 昼食: bottled water, kfc wings. 夕食: steak, 5 black olives, unsalted butter, grilled chicken, small tomato, ice lettuce. 軽食/その他: sargento snack cheese, 5 black olives, french style green beans, unsalted butter, atkins peanut fudge granola bar. もっと...
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週に15.9 kg減量中
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