2019年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 9日:
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977 kcal
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脂質: 72.09g | たんぱく質: 69.80g | 炭水化物: 10.06g.
朝食: Fried Egg, Fried Egg. 昼食: Cheddar Cheese, Tuna in Oil (Canned). 夕食: Egg Omelet or Scrambled Egg. 軽食/その他: Coffee, Tea Unsweetened, Mixed Salad Greens. もっと...
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週に25.9 kg増量中
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