2019年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
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531 kcal
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脂質: 20.30g | たんぱく質: 31.24g | 炭水化物: 55.78g.
朝食: Сыр Маасдам, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Батон. 軽食/その他: Кофе. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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