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Anonima Incompreedida
日記
2016年 11月 7日
Anonima Incompreedidaの日記, 2016年 11月 7日
Anonima Incompreedidaさんの自己紹介
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2016年 11月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
110.7 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
63.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2016年 11月 7日:
1023 kcal
脂質: 79.44g | たんぱく質: 68.24g | 炭水化物: 6.21g.
夕食:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo de Codorna, Aurora Salame.
もっと...
3384 kcal
運動:
ダンス(スクエアダンス) - 1 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 50 分, 休憩 - 14 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
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