2019年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
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1709 kcal
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脂質: 65.68g | たんぱく質: 59.72g | 炭水化物: 222.33g.
朝食: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Alpro Nature à la Noix de Coco, Super U Muesli Croustillant avec Fruits Secs, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. 昼食: Lotus Speculoos (7,5g), Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. 夕食: Nolo Frères Quenelles au Beaufort, Sucre, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Crêpe Ordinaire, Elle & Vire Carré Frais, Courgette. 軽食/その他: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Crêpe Ordinaire, Sucre, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Sucre, Nescafé Café Soluble, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Pêches, Nectarines. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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