2019年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
154 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
|
1107 kcal
|
脂質: 60.03g | たんぱく質: 49.21g | 炭水化物: 91.13g.
朝食: Калинка Колбаса Вареная с Молоком , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Царь Хлебцы Классические, Жареное Яйцо. 昼食: Царь Хлебцы Классические, Плов со Свининой. 夕食: Царь Хлебцы Классические, Калинка Колбаса Вареная с Молоком , Картофельное Пюре. 軽食/その他: Нектарин, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|