2019年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94.6 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
|
1408 kcal
|
脂質: 98.55g | たんぱく質: 81.69g | 炭水化物: 48.85g.
朝食: Oscar Mayer Premium Beef Franks, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mixed Salad Greens, Mushrooms, Broccoli, Scrambled Egg, Equate Adult Gummy Multivitamins. 昼食: Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Tenders, Popeyes Chicken & Biscuits Green Beans. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|