2019年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
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1715 kcal
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脂質: 101.95g | たんぱく質: 112.37g | 炭水化物: 80.55g.
昼食: クッキー, 麻婆茄子, 鶏の胸肉. 夕食: モランボン コムタンクッパ, カルビー 堅あげポテト うすしお味 (70g), ゴーダチーズ. 軽食/その他: 明治 おいしい牛乳 (200ml). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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