2019年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
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1046 kcal
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脂質: 41.83g | たんぱく質: 71.40g | 炭水化物: 94.14g.
朝食: Latte Parzialmente Scremato, Matt Proteine 100% Whey, Misura Biscotti con Gocce di Cioccolato. 昼食: Misura Biscotti con Gocce di Cioccolato, Merluzzo, Nespole. 夕食: Prosciutto Crudo, Esselunga Bocconcini di Mozzarella. 軽食/その他: Fage Fruyo 0% Vaniglia. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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