2019年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 9日:
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973 kcal
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脂質: 26.95g | たんぱく質: 50.40g | 炭水化物: 105.09g.
朝食: Cherrytomaten, Danone Hüttenkäse , Gebakken Ei. 昼食: Danone Hüttenkäse , Aldi Gegrilde Kipfilet, Wasa Delicate Thin Crisp. 夕食: Kippensoep, Knoflookbrood. 軽食/その他: Sauvignon Blanc, Haribo Kersen, Magere Yoghurt, Appel. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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