2019年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 9日:
|
1313 kcal
|
脂質: 48.18g | たんぱく質: 77.47g | 炭水化物: 153.56g.
朝食: Qualitá Uva sem Semente Crimson. 昼食: Quero Milho Verde, Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Alface Americana. 夕食: Tirolez Catupiry, Ovo Frito, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Davaca Queijo Mussarela . 軽食/その他: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). もっと...
|
|