2019年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 41.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 9日:
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1042 kcal
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脂質: 89.02g | たんぱく質: 45.67g | 炭水化物: 18.57g.
昼食: Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Iberica Оливки с Косточкой, Ядрена Копоть Мини-Колбаски , Магнит Петрушка, Лето Укроп Свежий, Kiihne Balsamic Vinegar of Modena, Young Green Onions, Olive Oil , Белая Дача Рукола. 夕食: Белая Дача Рукола, Young Green Onions, Лето Укроп Свежий, Магнит Петрушка, Olive Oil , Красная Цена Форель Слабосолёная, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. 軽食/その他: Tomatoes, ВкусВилл Треска. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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