2019年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
117 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 42 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 9日:
|
1282 kcal
|
脂質: 46.11g | たんぱく質: 113.92g | 炭水化物: 112.52g.
朝食: Шарлиз Шоколадная Паста, Овсяноблин, Яичный Желток, Сыр Тильзитер, Авокадо. 昼食: Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи, Булгур (Вареный), Брокколи, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Выборжец Томаты Черри Желтые, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). 軽食/その他: Бон Пари Дракула. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|