2019年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.2 kg これまでの減量分: 29.8 kg.    残り: 5.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

350 kcal 脂質: 6.20g | たんぱく質: 13.20g | 炭水化物: 55.96g.   朝食: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . もっと...
3054 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

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