2019年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 9日:
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350 kcal
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脂質: 6.20g | たんぱく質: 13.20g | 炭水化物: 55.96g.
朝食: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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